喝饮料的危害很大论甜味剂的正确打开方式

喝饮料的危害很大论甜味剂的正确打开方式

　　 在不少人眼中，喝饮料的危害很大，他们认为饮料中的添加剂就像洪水猛兽一总喝饮料的危害上更是盛传“饮料中的甜味剂会致癌、所以喝饮料会致癌……”，各种传闻随着噪声越大，传播的内容也更加“惊悚“。那么喝饮料的危害真的这么大吗?难道我们连饮料都不能喝了?

　　 但其实，人们对添加剂是存在误解的。就比如甜味剂，它是经过国家批准使用的一种常见、安全的食品添加剂，作用是为食物赋予甜味。且大多数甜味剂不会参与人体代谢，不会在体内积蓄，这意味着它们也不会转化为能量，给我们带来太多额外的热量负担。除此之外，甜味剂在口腔里也不容易产酸，所以也不会引起牙齿龋变。

　　 这样看来，喝饮料的危害大、甜味剂致癌这样的传言就很经不起推敲了，毕竟大多数的甜味剂是是不参与人体代谢的。而甜味剂作为一种食品添加剂，早在100多年前，就登上了饮食界的大舞台，并被人们用于日常食品和饮料的加工和生产中。由此可见，在食品中适量添加甜味剂并不是如今市面上饮料的首创，又何来饮料致癌之谈?

　　 通过以上分析，大家现在应该清楚“喝饮料的危害很大”这种说法有些言过其实了吧?与其天天因为这些谣言而担忧，不如亲自去调查一番，及早解除心中的疑惑，毕竟“没有调查就没有发言权”。

　　 食品安全风险解析：关于“甜味剂”的科学解，国家食药监局，2016年5月26日。

　　 免责声欧百乐无醇葡萄饮料