中暑吃点什么-问答频道-复禾健康

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　　 中暑的患者可以喝一些含盐的饮料，或者是喝一些淡盐水以保证电解质的平衡。患者可以喝一些酸梅汤，西瓜汁，以及绿豆汤等饮品来缓解中暑的症状。中暑一般会导致患者出现恶心，呕吐，腹泻等主要表现症状，在饮食方面尽量以清淡易消化的饮食为主，一般包括大米粥，小米粥，蔬菜粥等。建议在炎热的夏季应尽量减少外出，在高温环境中作业的工人，一定要做好防暑降温的工作，穿防晒服带遮阳帽，工作中需休息，并补充水分。